WarenkorbWarenkorb

Warenkorbvorschau

Deine Bestellung zum
Bis zum änderbar!
Scheinbar gab es ein Problem beim Laden der Liefertermine. Bitte Lieferdatum auswählen
Es befinden sich Artikel mit Alkohol im Warenkorb. Die Lieferung darf nicht an Minderjährige erfolgen. Unser Fahrer wird dies bei der Auslieferung überprüfen.
Achtung: Du hast noch offene Änderungen in deinem Warenkorb. Vergiss nicht, deine Änderungen abzusenden! 🥕
Genuss-Kürbis

Zutaten: 

  • 1/2 Hokkaido-Kürbis
  • 250 g Sahnejoghurt griechischer Art
  • 80 g Nüsse nach Wahl, z.B. Walnüsse, Mandeln oder Cashewkerne
  • 4 EL bioladen*Orangensaft
  • 3 EL bioladen*Ahornsirup
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz

 

Quelle: bioladen.de

Zubereitung: 

Den Backofen auf 180 ° vorheizen. Den Kürbis halbieren und die Kerne entfernen, dann mit den Schnittflächen nach unten auf ein Blech legen und 45 Minuten backen. Abkühlen lassen, grob zerkleinern und mit Orangensaft und 1 TL Zimt pürieren. Den Joghurt mit 2 EL Ahornsirup verrühren. Die Nüsse klein hacken. Dann in einer Pfanne rösten. Nun 1 EL Ahornsirup unterheben und mit je einer Prise Zimt und Salz bestreuen. Das Dessert in vier Gläser schichten: Quark, Kürbispüree, Nüsse. Sooo lecker!

Bestellen Sie hier Ihre Zutaten: