Couscous Linsen Salat-Mischung 165g

Hersteller	Bohlsener Mühle
Verband	100% Bioanbau
Kontrollstelle	DE-ÖKO-001
Herkunft	Divers
Inhalt	Stück
Qualität	DE-ÖKO-001
Weitere Eigenschaften	veganvegetarisch

Zutatenliste

Couscous* (HARTWEIZENerzeugnis*) 70 %, rote Linsen* vorgekocht 15 %, Zwiebelgrieß*, Tomatengranulat*, Paprikagranulat* 3 %, Meersalz, Paprikapulver* < 1 %, Petersilie* < 1 %, Zitronenschale*, Knoblauchpulver*, Pfeffer* schwarz, Chili* < 1 %, Krauseminze*, Kreuzkümmel*.

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Allergie Info

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enthält Gerste
enthält Milcheiweiß
enthält Cashewnuss
enthält Gluten
enthält Weizen
enthält Schalenfrüchte
enthält PETERSILIE
enthält Mais
enthält Dinkel
enthält KAROTTE
enthält Roggen
enthält Milch
enthält Haselnuss
enthält Sellerie
enthält Mandeln
enthält Koriander
enthält Kakao
enthält Sesam
enthält Zimt
enthält Hafer
enthält Laktose
enthält Soja

Nährwerte pro 100g (oder 100 ml)

Energie kJ / kcal	Fett	davon gesättigte Fettsäuren	Kohlenhydrate	davon Zucker	Eiweiß	Salz
337 kcal	1,9 g	0,3 g	61,0 g	6,0 g	14,0 g	2,3 g

Bio Couscous Linsen Salat

Der Couscous Linsen Salat aus der Serie Schnelle Gerichte kombiniert feinen Bio-Couscous mit vorgegarten roten Linsen und einer pikanten Gewürzmischung. Eine leichte Chili-Note sowie Kräuter wie Petersilie, Krauseminze und Kreuzkümmel verleihen dem Salat ein angenehm würziges Aroma. Die Mischung eignet sich für viele Gelegenheiten - als schnelle Mahlzeit, Beilage oder Grundlage für eigene Rezeptideen. Die Zubereitung ist unkompliziert: heißes Wasser zugeben, quellen lassen - fertig. Damit passt der Couscous Linsen Salat gut in den Alltag, ob unterwegs, im Büro oder als Bestandteil eines einfachen Meal Prep. Mit der Kombination aus Linsen, Couscous und Bio-Zutaten bringt der Salat Abwechslung in die pflanzliche Küche und dient gleichzeitig als Ballaststoffquelle.

Ideal für: schnelle Mittagspausen Picknick & unterwegs einfache vegane und vegetarische Gerichte Meal PrepMit seinem würzigen Charakter und der vielseitigen Verwendungsmöglichkeit ist der Couscous Linsen Salat eine passende Alternative zu klassischen Fertiggerichten - aromatisch und alltagstauglich.

Mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 5 min quellen lassen. Nach Belieben mit Feta und Paprika verfeinern.
Herstellung in Deutschland .
Ursprung/Rohstoffe: Diverse

Herkunft landwirtschaftliche Zutaten: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Zertifizierung: EU Bio-Siegel
Bio-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001

Lebensmittel

Hersteller

Bohlsener Mühle GmbH & Co. KG

Marke Bohlsener Mühle

Couscous* (HARTWEIZENerzeugnis*) 70 %, rote Linsen* vorgekocht 15 %, Zwiebelgrieß*, Tomatengranulat*, Paprikagranulat* 3 %, Meersalz, Paprikapulver* < 1 %, Petersilie* < 1 %, Zitronenschale*, Knoblauchpulver*, Pfeffer* schwarz, Chili* < 1 %, Krauseminze*, Kreuzkümmel*.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Allergene

Laut Rezeptur enthalten: Glutenhaltiges Getreide , Weizen , Petersilie
Kann in Spuren enthalten sein: Khorasan-Weizen , Dinkel , Roggen , Gerste , Hafer , Soja , Milch , Lactose , Schalenfrüchte , Mandeln , Haselnüsse , Cashewnüsse , Sellerie , Sesam , Kakao , Koriander , Mais , Milcheiweiss , Zimt , Karotte

Durchschn. Nährwerte

pro 100 g:

Energie	Fett	gesättigte Fettsäuren	Kohlenhydrate	Zucker	Ballaststoffe	Eiweiss	Salz
1425 kJ = 337 kcal	1.9g	0.3g	61.0g	6.0g	10.0g	14.0g	2.3g

Last-Update: 24.07.26, 06:20 / Couscous Linsen Salat,Bio / a2ea4f1d-4258-481e-b895-55c093b2c5d6 / Version: 1

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