Evas Tipp gegen Schwitzen im Sommer
Der Deostick von We Love The Planet ist mein Kosmetiktipp des Monats August – gerade an heißen Sommertagen ein echter Must-have! Der natürliche Deostick sorgt für ein angenehmes Frischegefühl und begleitet Dich zuverlässig durch den Tag – perfekt für alle, die sich auch bei sommerlichen Temperaturen frisch und sicher fühlen möchten.
Auch mit der richtigen Ernährung kannst Du Deinen Körper an heißen Tagen unterstützen. Gurke, Wassermelone, Beeren, Salat und Tomaten sind wasserreich, leicht und erfrischend. Ein besonderer Tipp ist Salbei: Ob als frischer Salbei in der Küche oder als Salbeitee – Salbei wird traditionell gerne bei stärkerem Schwitzen eingesetzt.
Sehr scharfes Essen, Alkohol und größere Mengen Kaffee können das Schwitzen dagegen bei manchen Menschen zusätzlich anregen. Und natürlich gilt: ausreichend trinken! Am besten Wasser oder ungesüßten Kräutertee, denn durch das Schwitzen verliert der Körper Flüssigkeit.
So kannst Du Deinen Körper an heißen Sommertagen von innen und außen unterstützen und Dich rundum frisch fühlen!